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还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤

来源:小投资冷门暴利行业(宁密康) 浏览量: 发表时间:2017.06.09




还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化汤





可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净,长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。9.月经期后的调养吃四物汤啰!在经期来时喝四物汤是错误的,要等到脏血都排除后再喝四物汤补血才有效果,否则就白补了。四物汤煮时可以放点排骨或鸡肉,最好加点米酒。10.脸部清洁工作要做好生理期间因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好,生理期间洗头因为造成血液循环不好,也容易长痘与粉刺。11.有人月经期间会腰痛可以考虑用热水泡脚增加血液循环,同时也可以转移注意力,腰好象就不那么疼了。五招保养让子宫更年轻子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。1、快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。2、每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。3、每周做3-4次“暖宫操”。方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。4、科学避孕。避孕套既能有效避孕,还能防止性传播性疾病感染子宫,让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕,还能调节月经周期。不过,澳大利亚悉一项健康研究显示,连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。5、在排卵期亲热,温暖子宫一整月。性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意


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不臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。4、科学避孕。避孕套既能有效避孕,还能防止性传播性疾病感染子宫,让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕,还能调节月经周期。不过,澳大利亚悉一项健康研究显示,连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。5、在排卵期亲热,温暖子宫一整月。性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意,还能增加子宫血液循环。澳大利亚医学研究专家发现,在排卵期进行一次美好的性生活,可让子宫温暖一整个月。五招保养让子宫更年轻女性养护子宫必知的保健知识每天的忙碌生活,让子宫在不知不觉中“负债累累”。如果放任不管,会带来难以预计的后果。在妇科病日益低龄化、普及化的今天,了解身上脆弱的子宫,是非常有必要的。大脑与子宫是一个联系紧密的共存状态。大脑与子宫之间,借由卵巢这个纽带,自始至终保持着连带关系。卵巢的功能,并不仅仅局限于排出卵子,更承担了分泌女性荷尔蒙的重要职责。而控制女性荷尔蒙分泌的,则是大脑。大脑一旦承受了巨大的精神压力,子宫就会表现出月经不调等相应症状。子宫一旦出现病症,


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